uv420 အပြာရောင်ဖြတ်မှန်ဘီလူး380 nanometer မှ 495 nanometers အကွာအဝေးအတွင်း စွမ်းအင်မြင့်မားစွာမြင်နိုင်သော အန္တရာယ်ရှိသော အပြာရောင်အလင်းတန်းများကို 10% မှ 90% ကျော်အထိ စုပ်ယူခြင်းဖြင့် Age-related Macular Degeneration (AMD) စတင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးရန် ကူညီပေးသော အထူးဒီဇိုင်းမှန်ဘီလူးများ .uv420 အပြာရောင်ဖြတ်မှန်ဘီလူး ဤအရာက မျက်လုံးကို ကိုက်ခဲမှုကို တားဆီးပေးကာ circadian စည်းချက်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး မျက်လုံးကို ပိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ ဤမှန်ဘီလူးများသည် ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းလ်ပစ္စည်းများပေါ်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ အလုပ်လုပ်ခြင်းကြောင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်မျက်လုံးဝေဒနာခံစားရသူများအတွက် ကောင်းမွန်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဆန့်ကျင်သည့်အလွှာနှင့် အပြာရောင်စစ်ထုတ်စက်၏ ထူးခြားသောပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ တက်ဘလက်များ၊ စမတ်ဖုန်းများ၊ ကွန်ပျူတာများနှင့် တီဗီများကဲ့သို့သော အီလက်ထရွန်နစ်စခရင်များမှ ထုတ်လွှတ်သော High Energy Visible (HEV) အလင်းရောင်၏ အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ပေးသည်။uv420 အပြာရောင်ဖြတ်မှန်ဘီလူးဤအထူးအလွှာသည် အန္တရာယ်ရှိသော အပြာရောင်အလင်းတန်းများ ထုတ်လွှင့်မှုကို တားဆီးပေးကာ အကျိုးပြုအပြာရောင်အလင်းတန်း၏ အစိတ်အပိုင်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် အိပ်စက်ခြင်းဟော်မုန်းဖြစ်သော melatonin ထုတ်လုပ်မှုအတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။ ထို့အပြင် ဤမှန်ဘီလူးများသည် သဘာဝအရောင်ခံယူမှုကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေပါ။
အပြာရောင်အလင်းလျှော့ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကို ပုံသွန်းမစမီ မှန်ဘီလူးများထဲသို့ အမှန်တကယ်ထည့်ထားပြီး အရောင်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် အပေါ်ယံသက်သက်မဟုတ်သောကြောင့် မှန်ဘီလူးများသည် သမားရိုးကျ တောက်ပမှုဆန့်ကျင်သည့်မျက်မှန်များထက် ဤပျက်စီးနေသောအလင်းကို ပိတ်ဆို့ရာတွင် ပိုမိုထိရောက်မှုဖြစ်စေသည်။ ဤမှန်ဘီလူးများသည် အရောင်ကွဲလွဲမှုမရှိဘဲ မယုံနိုင်လောက်အောင် ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး နေ့စဥ်အသုံးပြုရန်အတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
ဤမှန်ဘီလူးများကို ရှုမြင်ချက်တစ်ခုတည်းမှ bifocal နှင့် progressive မှန်ဘီလူးများအထိ ကျယ်ပြန့်သောဆေးညွှန်းများတွင်လည်း ရရှိနိုင်ပြီး သင်နှစ်သက်သည့်ဘောင်ဒီဇိုင်းဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အနားသတ်၊ ရောင်စုံ သို့မဟုတ် အကြည်နေကာမျက်မှန်များအဖြစ်လည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤမှန်ဘီလူးများကို အိမ်တွင်း၌ အချိန်ကြာမြင့်စွာ အီလက်ထရွန်နစ် ကိရိယာများ အသုံးပြု၍ သို့မဟုတ် လမ်းမပေါ်တွင် နံနက်အစောကြီး (အလင်းရောင်နည်းသော) နှင့် နေ့ဘက်တွင် ပိုမိုတောက်ပသော ယာဉ်မောင်းများနှင့် စက်ဘီးစီးသူများ ကဲ့သို့သော လမ်းပေါ်တွင် အချိန်အကြာကြီး သုံးစွဲသူများအတွက် အကြံပြုထားပါသည်။
လေ့လာမှုများအရ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများ အထူးသဖြင့် 415nm-455nm လှိုင်းအတွင်းကျရောက်သော အပြာရောင်အလင်းအား ဒစ်ဂျစ်တယ်ပစ္စည်းများမှ ဆက်တိုက်ထိတွေ့ခြင်းသည် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းနှင့် အမြင်မှုန်ဝါးခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် အိပ်ရေးမဝသောပုံစံများ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်း။ ကလေးများတွင်၊ ဤလက္ခဏာများသည် COVID-19 ကပ်ရောဂါကြောင့် စတင်တွေ့ရှိရသော အဝေးမှုန်ခြင်း (အနီးမှုန်ခြင်း) တိုးလာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည် ။ သို့သော်၊ လူငယ်များတွင် အပြာရောင်အလင်းမှန်ဘီလူးများအသုံးပြုခြင်းသည် Purkinje rod-cone ပြောင်းလဲမှုမှတစ်ဆင့် ocular axial length ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် မလိုလားအပ်သော အကျိုးဆက်များ ရှိမရှိ ဖော်ထုတ်ရန် ဤဧရိယာတွင် နောက်ထပ်သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးသော ဇီဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လက်ရှိတွင် ပြင်းထန်သော စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအောက်တွင် ရှိနေသည်။
စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ-၀၄-၂၀၂၄